здоров’я

Як займатися сексом під час місячних

от Ніка
Як займатися сексом під час місячних

1.Вам знадобляться рушники. Ви ж не хочете, щоб  виділення вбралися у простирадла та матрац. Так що, поки  займаєтеся сексом, підкладіть під себе декілька рушників. Також тримайте під рукою додаткове рушник або серветки, якими иожна витертися після інтимних стосунків. Якщо запах є проблемою — накрийте свій живіт і ноги ковдрою. Вона допоможе заблокувати непотрібні аромати. 2.Притримуйтеся класичної (місіонерською) пози. Ляжте на спину, щоб зменшити виділення крові, поки у вас триває статевий акт. Крім того, будьте обережні при глибоких…

Подробнее

5 кроків порятунку від меланоми

от Ніка
5 кроків порятунку від меланоми

А (асиметрія) – у нормі родимка симетрична. Якщо подумки провести через неї дві умовні горизонтальні і вертикальні осі, вони розділять її на чотири рівні частини. Мова не йде про плями, які з’являються при народженні і можуть мати химерні форми. К (край) — краю здорової родимки мають бути рівними. Навіть невеликі «розмитості» у вигляді зазубринок, маленьких пір’їнок можуть говорити про негативні зміни в родимці. О (забарвлення) – недобрий знак і зміна кольору. Наприклад, родимка темніє, або світлішає, або в…

Подробнее

Ідеальна поза для позбавлення цнотливості

от 2309misha
Ідеальна поза для позбавлення цнотливості

Що таке дівоча пліва? Це невелика складка, яка складається із слизової оболонки, що знаходиться у піхві. Дівоча пліва не повністю герметична — вона частково відкрита для менструальних виділень. Тобто в ній є невеликі отвори. У деяких дівчат дівоча пліва занадто мала, в інших — велика за площею. Дівоча пліва пронизана безліччю кровоносних судин, через що і з’являється кров при її розриві. Кровотеча може бути сильнішою або слабкішою і тривати протягом 1-5 днів. У ці дні…

Подробнее

Революційна дієта для любителів жирної їжі

от Ніка
Революційна дієта для любителів жирної їжі

Сніданок: яєчня з п’яти яєць зі шкварками, скибочка хліба з маслом, чай без цукру. Обід: 150 г обсмаженої у клярі свинини, дві картоплини, приправлених жиром, що залишився після приготування м’яса, маринований огірок. Вечеря: кілька сирників з вершковим маслом, столова ложка несолодкого мармеладу, склянка жирних вершків. Приймати їжу необхідно не поспішаючи. Телевізор, Інтернет і книги під час їжі виключаються. Крім того, після трапези рекомендується відпочити 15 хвилин і протягом наступних двох годин утримуватися від активних фізичних…

Подробнее

Куріння прискорює старіння грудей у жінок

от Ніка
Куріння прискорює старіння грудей у жінок

Розправте плечі. Якщо постава порушена, страждає і форма грудей, яка при неприродному прогинання хребта втрачає пружність. Коли плечі розправлені, а спина рівна, груди автоматично виявляються вище. Не худніть різко. Стрімке зниження ваги у результаті суворої дієти негативно позначається на формі бюста. Коли ви худнете, жирові клітини, що утворюють груди, швидко розщеплюються. Це призводить до появи розтяжок і ефекту «обвислих грудей». Робіть масаж. Оздоровчий масаж або масаж грудей струменем води під час прийняття контрастного душу покращує…

Подробнее

7 способів профілактики варикозу

от Ніка
7 способів профілактики варикозу

Проблеми з кровообігом відображаються зовні: з’являються зірочки і виступаючі роздуті вени на ногах, розвивається варикоз. Найчастіше до цього захворювання схильні жінки, але і чоловіки — не виняток. Причини його появи можуть бути різними: неправильний, малорухливий спосіб життя, постійне сидяче положення, важка робота, яка вимагає носити велику вагу, а також варикоз може передаватися по спадковості. Якщо у вас є схильність до варикозного розширення вен, вам варто застосовувати різні профілактичні дії, щоб не дати можливості цьому захворюванню…

Подробнее